Aprender como guardar Shabat puede llevarte unos minutos, o toda una vida.

Snapshot

2 minutos

Shabat comienza con la puesta del sol el viernes y termina cuando las estrellas salen el sábado. (Encuentra los horarios exactos en mysmanim.com). Justo después que el sol desaparece en el horizonte el viernes por la tarde, prende tus dos velas de Shabat cerca o sobre tu mesa de Shabat.

Hemos resumido la esencia de Shabat a cuatro simples pasos Camina, juega, (des)conecta... y ¡come!

Camina

Abandona las llaves del auto, dale a Uber un descando, ignora al subte y ¡aprovecha para dar una vuelta sin rumbo!. Explora tu ciudad, saluda a tus vecinos, tomate un descanso del ruido diario. Es increíble lo diferente que se ven las cosas a pie.

Juega

En su esencia, Shabat es un día de descanso, un día en el que no trabajamos. Jugar es ser libre. Por un día, olvídate del trabajo y vuelve a ser tú mismo. Sin presiones ni plazos, te sorprenderás a dónde puede llevarte tu día.

(Des)conecta

Es tiempo de una desintoxicación digital. Apaga todos tus dispositivos y pantallas por 25 horas y evita prender o apagar luces una vez que Shabat haya comenzado. Dale un like a tu amigo en persona, juega juegos offline y ten conversaciones uno a uno en tiempo real.

Y, por supuesto... ¡comer!

¿Cómo sería una experiencia judía si no hay comida? Las tres comidas de Shabat son parte integral de la experiencia completa de Shabat. Nos permiten saborear la magia del día y maximizar el precioso tiempo compartido juntos. Puede descargar una guía útil sobre las tres comidas aquí.

Guía paso por paso

 7 minutos

Si su intención son 25 horas de felicidad, esta deberá ser su guía. Desde un par de días antes hasta que las tres estrellas empiecen a destellar, esta guía estará aquí para sostener su mano y susurrarle al oído.

Algunas guias para ayudarte en el camino

Creamos estar simples guias para explicar las 25 horas de Shabat, desde la A hasta la Z.
Estas guías te ayudarán a llegar listos a Shabat para Dejar de hacer. Empezar a ser.

Bendiciones para después de la comida
Guía simple para despedir Shabat

No puede tocar eso

Muktzeh es una palabra en Hebreo que significa separada o apartada. Es un conjunto de reglas que nuestros sabios presentaron para darnos una mayor conciencia de lo que podemos y no podemos hacer en Shabat. El objetivo de Muktzeh es definir todos los objetos en términos de su uso durante Shabat. Algo que es muktzeh - no destinado para el uso de Shabat - no debe ser tocado en Shabat. Estas leyes nos llevan a un estado sublime de conciencia plena. Al detenernos y pensar antes de tocar o mover algo, nos movemos a un lugar de conciencia - enfoncándonos en nosotros mismos y en la santidad del Shabat

Las leyes de muktzeh nos permiten alcanzar ese estado mental, de Shabat.​

¿Listo para más?

Estamos construyendo más y más recursos para enriquecer tu experiencia de Shabat. Mientras tanto, escríbenos, y haremos nuestro mejor esfuerzo para conectarte con un entrenador de Shabat.